050809

每天上健身房，在不知不覺中，已經變成了生活中的一部分了!! 雖然昨晚上完課後，忙裡偷閒的趕了一下"篤姬"的進度，一口氣給它看了6集(沒辦法，實在是受不了一集一集這樣看，總覺得不怎麼過癮!)，導致睡覺的時間有點晚，但是我們2個還是準時起床，吃過早餐後，便往學校健身房出發了!

到達健身房後，當然還是一如往常的踩腳踏車、滑步機、跑步機，以及做些重量訓練(手臂、肩膀、腳、腰)，每次在健身房中都覺得時間過得好快，像今天一下子2個小時就過去了! 做的份量也達到了每天預訂的目標，然後懿萍跟我就心滿意足(其實是手腳痠痛)的回家去啦!!

中午懿萍煮了乾麵及羊肉湯，相當的美味，吃完後沒多久，就上床去睡午覺了! 可能也是因為有運動的關係吧，睡眠的情況也都相當的不錯! 起來後就整理整理家裡(因為下禮拜又有人要來檢查了，所以現在每天都要整理一些地方)，並且洗個衣服這樣~

晚餐吃完，我們就又看了幾集的"篤姬"，然後複習一下昨天上課的內容，一天就又這樣過去啦!!

就這樣囉! 各位晚安~